RPG-Central

Építő jelleggel!

Egészséges táplálkozással a pajzsmirigyért

Egészséges táplálkozással a pajzsmirigyért

Pajzsmirigy betegségek

Napjainkban sokat hallani a civilizációs betegségek és a nem megfelelő táplálkozás összefüggéseiről. A pajzsmirigy kibillent működése esetén is gyökeres étrendváltoztatást javasolnak a szakemberek, főként a paleolit diétát, ami javarészt egészséges, vitaminokban dús zöldségekből, jótékony állati eredetű fehérjékből és zsírokból áll. Mellőzi a finomított cukrok és szénhidrátok fogyasztását.

A pajzsmirigy megbetegedés során, a hormon túltermelődik vagy annak hiánya léphet fel. Ezt vérvizsgálattal, a TSH szintből állapítják meg és ennek megfelelően adnak orvosi javaslatokat. Azonban már sokan, sok esetben tapasztaltuk, hogy a gyógyszerek a valódi okokra nem tudnak megoldást nyújtani, így a tüneti kezeléssel kell beérnünk.

Nagyon sokat segíthetünk mégis magunkon, ha hosszútávra berendezkedünk egy egészséges, tudatos életmódra és étrendre, hiszen a szervezetünkre talán a bevitt táplálék van a legnagyobb hatással. Továbbá fontos, hogy tanuljuk meg kezelni a stresszt, hiszen ártó hatása gátolja az emésztést, a méregtelenítést és elősegíti az autoimmun pajzsmirigy betegségek kialakulását.


A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárom