Előfordulhat bárkinél, hogy egy rossz mozdulat miatt erős derékfájdalom jelentkezik, amit pihentetni kell. Amennyiben 2-3 nap alatt sem múlik el pihentetésre, lumbágóra gyanakodhatunk, amivel érdemes minél előbb szakemberhez fordulni, hiszen egy elhanyagolt problémát sokkal nehezebb kezelni, mint a kezdeti stádiumában. Erre is figyelni kell a lumbágó kezelése során. A betegséget nagyon nehéz elkülöníteni más derékfájdalmaktól, legjellemzőbb tünete az aszimmetrikusan jelentkező, intenzív deréktáji fájdalom.
Általában a fizikai túlerőltetés és az ülő életmód miatt alakul ki a lumbágó, aminek következményeképpen a gerinc melletti izmok befeszülnek, a csigolyák mozgásai beszűkülnek, ami miatt az előre, hátra vagy oldalra hajolgatás korlátozódik, fájdalmassá válik. Ugyanakkor, a gerincben kialakuló betegségek is okozhatják a lumbágót, aminek megfelelő kezelése nem tűr halasztást. Sokféle konzervatív terápiás módszer létezik, de hosszú távú megoldást alapvetően a gyógytorna nyújt. Read More