A C-vitamin fogyasztása a szervezet egészsége érdekében
C-vitamin tabletta
Az emberi szervezet egészséges működéséhez elmaradhatatlan a vitaminok, valamint az ásványi anyagok fogyasztása. A minősített C-vitamin tabletta, por és folyadék formájában kiváló immunerősítő lesz. A C-vitamin a szervezet számára nélkülözhetetlen forrás. Rengeteg antioxidánst tartalmaz, így az öregedés folyamataiért felelős szabad gyököket is semlegesíti.
Ezek kártékony, oxigéntartalmú, agresszív molekulák. A C-vitamin tabletta segít a csontok, inak fejlődésében, valamint a bőr egészségét is megőrzi. Világszerte elismert, közkedvelt és a legtöbbet fogyasztott vitamin. Aszkorbinsav a másik neve, ezt sajnos a szervezet nem tudja előállítani, így valamilyen formában be kell azt juttatni.
Természetesen, ételekben is megtalálható, ezek lehetnek citrusfélék, valamint bogyós zöldségek és növények is. 1000 mg C-vitamin azoknak ajánlott, akik valamilyen operáción vagy egyéb sérülésen estek át. Először is védelmi szerepe van, hamar felszívódik, így folyamatos utánpótlásra van szükség, mivel a szervezet nem képes sokáig tárolni.